In Ayurveda, il Cuore viene paragonato alla trave di supporto in una casa, senza di essa la casa crolla.
Gli esperti di Ayurveda hanno da tempo compreso l'importanza del benessere emozionale. La scienza dell’Ayurveda offre una varietà di strategie e raccomandazioni specifiche per mantenere le emozioni in equilibrio per tutta la vita.
Dal punto di vista ayurvedico, i problemi emozionali sono causati dalla mancanza di coordinamento tra i sensi, le emozioni e i pensieri.
In Ayurveda, il cuore e la mente sono intimamente connessi. Quando questo collegamento è indebolito, sorgono malesseri che coinvolgono il corpo, la mente e i sensi. È interessante notare come in Ayurveda il cuore è considerato la "sede" della coscienza. Nel Charaka Samhita (il testo base della conoscenza ayurvedica) è scritto: " hridaye Chetana sthanam “ che significa "la sede della coscienza si trova nel cuore".