La nostra mente è un filtro attraverso cui passano tutte le nostre esperienze.
Ognuno di noi crea all’ interno della propria testa il mondo in cui vive.
La nostra mente crea all’ interno uno stato psichico che possa proteggerci dalle situazioni esterne, spesso crea uno stato di separazione e di difesa anziché di apertura al mondo ed alla vita.
L’ Ayurveda afferma che esistono 3 STATI MENTALI da cui possiamo sperimentare le esperienze della vita.
TAMAS è IL Primo Stadio della Mente, dominato dal BUIO e dalla INERZIA, dalla pigrizia, dall’ apatia.
Vata, in uno stato mentale di tamas, è caratterizzato da paura, disonestà, tendenze suicide ed autodistruzione; Pitta da odio e vendetta; Kapha da pigrizia, letargia ed insensibilità.
Quando un’ Essere supera questo Stato entra nel mondo dell’ AZIONE e del DINAMISMO, RAJAS, lo Stato Mentale nel quale avviene la REALIZZAZIONE DEI PROPRI PROGETTI.
Vata in questo stato mentale sarà iperattivo, ansioso, irritabile, superficiale e confuso; Pitta proverà rabbia, orgoglio, criticismo, dominazione, impulsività e manipolazione; Kapha sarà caratterizzato da avidità, attaccamento, ricerca di sicurezza e materialismo.
Lo Stato della Mente più elevato è SATTVA, caratterizzato da ARMONIA ed EQUILIBRIO, lo stato ideale e naturale della natura umana.
Vata ora sarà positivo ai cambiamenti, avrà entusiasmo, una buona comunicazione, sarà flessibile e forte; Pitta sarà chiaro, determinato, intelligente, caloroso ed un buon leader; Kapha sarà leale, stabile, saldo, compassionevole e devota.