Ecco cosa dicono i Saggi dell’Ayurveda:
“LA NON SOPPRESSIONE DEI BISOGNI NATURALI”
“L’ uomo accorto non dovrebbe reprimere i bisogni di urinare, defecare, eiaculare, fare aria, vomitare, starnutire, ruttare, sbadigliare, mangiare, bere, piangere, dormire, una volta che siano manifestati.
Esporrò uno ad uno i disordini che derivano dal trattenere quei bisogni naturali, per il proposito della loro cura” - Charaka
I 12 bisogni naturali la cui soppressione causa malattia:
1. QUANDO SI TRATTIENE L’ URINA si manifestano i seguenti sintomi: dolore alla vescica ed ai testicoli, minzione difficoltosa, mal di testa, contrattura del corpo, distensione del basso addome
Rimedi: SI DEVE RICORRERE ALLA TERAPIA SUDATIVA, AL MASSAGGIO, A DOSI ROBUSTE DI GHEE E DI BASTI (clistere)
2. Se ci si trattiene dallo SVUOTARE L’ INTESTINO si producono dolori al colon ed alla testa, blocco di gas e di feci, crampi ai polpacci, distensione addominale.
Rimedi: UTILI LA TERAPIA SUDATIVA, IL MASSAGGIO, LE SUPPOSTE, GLI ENTEROCLISMI, CIBI E BEVANDE LASSATIVE
3.TRATTENERE LO SPERMA provoca dolore al pene ed ai testicoli, male nel corpo, palpitazioni, ritenzione dell’ urina
Rimedi: UTILI IL MASSAGGIO, IL VINO MADIRA, CARNE DI POLLO, IL RISO BASMATI, IL LATTE, ENTEROCLISMI E RAPPORTI SESSUALI
4. TRATTENERE I GAS INTESTINALI provoca ritenzione di feci, urine ed aria, distensione addominale, dolori, spossatezza e vari disordini addominali causati da Vata
Rimedi: UTILI PROCEDURE DI SUDAZIONE E LUBRIFICAZIONE, SUPPOSTE, CIBI, BEVANDE ED ENTEROCLISMI CARMINATIVI
5. I disordini provocati dal soffocamento dello stimolo del VOMITO sono: prurito, orticaria, inappetenza, apparizione di macchie circolari scure sul viso, edemi, febbre, dermatiti, nausea
Rimedi: BISOGNA INDURRE IL VOMITO DOPO AVER MANGIATO, IL FUMO, IL SALASSO, I CIBI E LE BEVANDE DISSECANTI, L’ ESERCIZIO FISICO, LA TERAPIA PURGATIVA
6. IL TRATTENERE GLI STARNUTI provoca rigidità della nuca, mal di testa, paralisi facciale, emicrania, debolezza degli organi di senso
Rimedi: UTILI IL MASSAGGIO DELLA PARTE ALTA DEL CORPO, LA TERAPIA SUDATIVA, IL FUMO, LE GOCCE NASALI, IL CIBO RIDUCENTE VATA, GHEE A FINE PASTO
7. IL TRATTENERE I RUTTI provoca singhiozzo, difficoltà a respirare, inappetenza, tremori, costrizione al cuore e al petto. Il trattamento di queste condizione è uguale a quello del singhiozzo
8. Dal TRATTENERE GLI SBADIGLI derivano contrattura del corpo, convulsioni, spasmi, perdita di sensibilità, tremori, scuotimenti.
Rimedi: TUTTE LE TERAPIE CHE ABBASSANO VATA
9. DALLA SOPPRESSIONE DEL BISOGNO DI MANGIARE derivano dimagrimento, debolezza, perdita di colorito, dolenzia del corpo, inappetenza e vertigini
Rimedi: MANGIARE CIBI OLEOSI, CALDI, LEGGERI
10. DALLA SOPPRESSIONE DEL BISOGNO DI BERE derivano secchezza della gola e della bocca, perdita dell’ udito, stanchezza, debolezza, palpitazioni.
Rimedi: BEVANDE RINFRESCANTI E NUTRIENTI
11. DAL TRATTENERE IL BISOGNO DI PIANGERE derivano congestione nasale, malattie degli occhi, inappetenza e vertigini.
Rimedi: IL SONNO, IL VINO E DISCORSI PIACEVOLI
Il vino è nell’ opinione di Charaka il MIGLIOR ANTIDOTO PER LA TRISTEZZA: usato appropriatamente è la consolazione per la creatura del mondo che è tormentata da molti dolori ed afflitta dai dispiaceri
12. DALLA SOPRESSIONE DEL BISOGNO DI DORMIRE derivano sbadigli, dolenzia del corpo, sonnolenza, mal di testa, sonnolenza agli occhi.
Rimedi: IL SONNO ED I MASSAGGI