Cerca tra gli articoli
Cerca tra gli articoli
Cerca tra gli operatori

ghee: come preparare il burro chiarificato.

Ghee: come preparare il Burro Chiarificato.
La Medicina Ayurvedica tiene in grande considerazione il Ghee, altrimenti chiamato Burro chiarificato, il cui utilizzo non si limita alla sola cucina, ma viene impiegato anche per la preparazione di diversi medicinali. Grazie al Dott. Pomari, alla direzione del Centro di Medicina Ayurvedica dell'Hotel Caesius Thermae di Bardolino, scopriamo come preparare il Burro chiarificato
leggi tutto

zucchine al cumino: ottime per tutti i dosha.

ZUCCHINE AL CUMINO: Ottime per tutti i Dosha.
Una ricetta per Voi! Dose per quattro persone - Tempo di preparazione: 15 minuti Ingredienti: 3 zucchine di grandezza media 3 funghi essiccati 2 cucchiaia di ghee (burro chiarificato) ½  cucchiaino di semi interi di cumino un pizzico di sale Preparazione: Mettete a bagno i funghi Shiitak in una tazza di acqua per 10 minuti finché diventano
leggi tutto

l'ayurveda per ritrovare l'equilibrio perduto

L'AYURVEDA PER RITROVARE L'EQUILIBRIO PERDUTO
Una miscela unica di scienza e filosofia che ci conduce verso lo sviluppo del benessere totale  L'Ayurveda è la più antica scienza del benessere conosciuta al mondo che ha avuto origine in India più di 5000 anni fa. La fonte principale di questa antica conoscenza sono i Veda, antichi testi redatti dai saggi spirituali (rishi) dell’ India. L'Ayur
leggi tutto

le 9 sane abitudini ayurvediche per avere un sonno profondo.

Le 9 sane abitudini ayurvediche per avere un sonno profondo.
1. Mangiare cibi con gusto dolce, acido e salato aiuta a mantenere in equilibrio il dosha Vata, l'operatore mente-corpo che controlla l'attività mentale. 2. Mangiare pasti ben cotti, caldi, e allo stesso tempo ogni giorno è consigliato. 3. E’anche consigliato andare a letto prima delle 23:00. 4. Per quanto possibile, evitare di correre nelle ore pomeridiane.
leggi tutto

il tocco del massaggio: un flusso di energia, una preghiera.

IL TOCCO DEL MASSAGGIO: un flusso di energia, una preghiera.
"Quando tocchi il corpo di qualcuno, fallo come una preghiera. Fluisci con energia totale, e appena ti accorgi che il corpo fluisce e l’energia crea una nuova situazione di armonia, ti sentirai deliziato come mai lo sei stato prima. Mentre massaggi, semplicemente massaggia. Sii nelle tue dita, nelle tue mani come se tutto il tuo essere, tutta la tua anima fossero lì
leggi tutto

ayurveda: la scienza dell'autoguarigione

AYURVEDA: LA SCIENZA DELL'AUTOGUARIGIONE
Il libro del Dottor Vasat Lad è sicuramente uno dei primi testi di Ayurveda apparsi in lingua italiana;  pubblicato dall’Edizione Il Punto d’Incontro nel 1984, rimane uno dei libri più validi sia per la sua chiara esposizione che per la completezza dell’argomento trattato. Dopo tredici edizioni e numerose ristampe, questo manuale pratico si conferma un b
leggi tutto

l'ayurveda fatto in casa.

L'Ayurveda fatto in casa.
Tutto ciò che è facilmente disponibile nella nostra casa può essere utilizzato come un rimedio fatto in casa.  I Rimedi domestici ayurvedici possono essere fatti da miscele di erbe e spezie comunemente usate per curare i sintomi più comuni o prevenire qualsiasi malattia.  Spezie come chiodi di garofano, cannella, pepe nero, cumino, cardamomo, fino
leggi tutto

yoga l'azione è una costruzione consapevole.

YOGA L'azione è una costruzione consapevole.
Gli atleti prima di partire per eseguire un goal, un salto, una gara si concentrano su quello che faranno e sul finale. La visualizzazione mentale di un gesto prepara il corpo all'azione. Più la visione è chiara dettagliata e pensata vincente e più elevata sarà la probabilità che il risultato sia positivo L'atleta sente di poterlo fare, per
leggi tutto

yoga e psiche, un'esperienza utile e costruttiva.

YOGA e PSICHE, un'esperienza utile e costruttiva.
"Rendi cosciente il tuo inconscio, altrimenti sarà l'inconscio a guidare la tua vita e tu lo chiamerai destino" - C.G. Jung "The Psychology of Kundalini Yoga" Quando ho incontrato lo yoga  ero certa di avere in mano la mia vita, molto invece  era ancora inconsapevole, frutto di scelte condizionate non mie. Il lavoro regolare sul corpo, in str
leggi tutto

thandabhyanga, padabhyanga e hastabhyanga:

Thandabhyanga, Padabhyanga e Hastabhyanga:
 I massaggi ayurvedici localizzati. "La medicina ayurvedica riequilibra le energie del corpo agendo su punti diversi dell'organismo." Thandabhyanga, Padabhyangae Hastabhyangasono tre diverse tipologie di massaggio ayurvedico che vanno a sollecitare ciascuna un punto diverso del corpo. Thandabhyanga:il termine Thanda identifica propriamente la colonna vertebra
leggi tutto

l'arte del massaggio: il massaggio e' quasi amare.

L'ARTE DEL MASSAGGIO: IL MASSAGGIO E' QUASI AMARE.
Il massaggio è un'arte sottile, non si tratta soltanto di abilità, ma piuttosto d'amore. Dapprima impari la tecnica ed in seguito la dimentichi. Quando conosci profondamente il massaggio, il novanta per cento del lavoro si fa attraverso l'amore, il dieci per cento attraverso la tecnica. Basta il contatto d'amore perché il corpo si rilassi. Se s
leggi tutto

kesa abhyanga: l’ayurveda per la bellezza dei capelli.

KESA ABHYANGA: L’AYURVEDA PER LA BELLEZZA DEI CAPELLI.
In India, da sempre le donne hanno prestato grande attenzione e cura ai loro capelli, soprattutto nel mantenerli sani, lunghi e luminosi. Al contrario, in occidente si è prestata poca attenzione al trattamento dei capelli pur avendone una grande necessità, infatti dovuto all’uso di prodotti chimici, quali lacche e gel o l’uso di piastre, i capelli spesso sono diven
leggi tutto

sapevi che sopprimere i bisogni naturali causa malattie?

Sapevi che sopprimere i bisogni naturali causa malattie?
Ecco cosa dicono i Saggi dell’Ayurveda: “LA NON SOPPRESSIONE DEI BISOGNI NATURALI” “L’ uomo accorto non dovrebbe reprimere i bisogni di urinare, defecare, eiaculare, fare aria, vomitare, starnutire, ruttare, sbadigliare, mangiare, bere, piangere, dormire, una volta che siano manifestati. Esporrò uno ad uno i disordini che derivano dal trattenere qu
leggi tutto

massaggio ayurvedico: le manualità per vata pitta e kapha.

MASSAGGIO AYURVEDICO: le manualità per Vata Pitta e Kapha.
Il massaggio è una delle Arti più antiche che si conoscano. Una vera e propria “Arte del Benessere”, in grado di contribuire o mantenere un efficiente stato di equilibrio psico-fisico; oggi, sicuramente, uno dei bisogni più reali per ognuno di noi. In India, da migliaia di anni, il massaggio fa parte della tradizione popolare, il bambino appena nato vien
leggi tutto

una cura ayurvedica per l’italia impazzita? (parte seconda)

UNA CURA AYURVEDICA PER L’ITALIA IMPAZZITA? (Parte seconda)
In una recente intervista, lo psichiatra Vittorino Andreoli ha dichiarato che l’Italia è malata di mente. Tale affermazione ha solleticato la nostra curiosità e quindi abbiamo provato a ragionarci in termini Ayurvedici, per verificare se anche questa antica medicina arrivi alla stessa conclusione del professore. Secondo la Charaka Samitha, si è in presenza di unmada (
leggi tutto

ayurveda: perche’ allunga la vita.

AYURVEDA: PERCHE’ ALLUNGA LA VITA.
Come funziona la medicina indiana?  In quali casi? (da una intervista al dott. Ernesto Iannaccone apparsa sulla rivista Class di nove anni fa) E’ vero che combatte il mal di schiena e le coliti, ma è meno efficace nelle città inquinate? E che non è compatibile con gli ansiolitici? Uno dei massimi esperti italiani risponde alle domande più pratiche
leggi tutto

l'orologio biologico, ad ogni ora un dosha dominante.

L'orologio biologico, ad ogni ora un Dosha dominante.
L'ORA ESATTA PER PRANZARE PITTA L'influenza di pitta è più forte tra le dieci della mattina e le due del pomeriggio e dalle ventidue alle due della mattina. Questa è una delle ragioni per cui si dovrebbe mangiare il pasto principale a metà della giornata ed averlo digerito entro le due del pomeriggio. I problemi gastrointestinali possono peggiorare, in
leggi tutto

la dieta vata, più dolcezza e più calore.

La dieta Vata, più dolcezza e più calore.
Vata è un dosha freddo e secco ed i cibi caldi e nutrienti che associamo di solito alla stagione invernale come zuppe, stufati caldi, pane appena sfornato, ... ecc, forniscono un’ ottima dieta; al contrario, i tipici cibi estivi come insalate fredde, bevande ghiacciate, verdura ed ortaggi crudi non sono indicati. La prima colazione deve essere sostanziosa,  più ricca
leggi tutto
< 1 2 3 4
5
...
> >>
Totale elementi: 414
Vuoi comparire su questo spazio?

Eventi

2 3 4 aprile 2022: corso di master di ayurveda in sicilia
4 Febbraio 2022
"nati per essere felici" 1-3 settembre 2017.
29 Agosto 2017
25 febbraio 2017: conferenza con ernesto iannaccone.
22 Febbraio 2017
mercoledì 12 ottobre 2016: congresso su ritrova il benessere
27 Settembre 2016
16 - 19 settembre 2016 - 3° congresso di ayurveda
1 Settembre 2016
27 aprile 2016: incontro poetico con il massaggio ayurvedico
23 Aprile 2016
23 aprile 2016: corso di fitoterapia ayurvedica
31 Marzo 2016
visualizza altri eventi
Promuovi la tua attività su Ayurveda Italia

L'Ayurveda in Italia

Non solo Ayurveda

Abruzzo Basilicata Calabria Campania Emilia Romagna Friuli Venezia Giulia Lazio Liguria Lombardia Marche Molise Piemonte Puglia Sardegna Sicilia Toscana Trentino Alto Adige Umbria Valle D'Aosta Veneto