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manas: i nostri stati mentali

MANAS: I NOSTRI STATI MENTALI
La nostra mente è un filtro attraverso cui passano tutte le nostre esperienze. Ognuno di noi crea all’ interno della propria testa il mondo in cui vive. La nostra mente crea all’ interno uno stato psichico che possa proteggerci dalle situazioni esterne, spesso crea uno stato di separazione e di difesa anziché di apertura al mondo ed alla vita. L’ Ayur
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il paziente nell’ analisi del polso.

IL PAZIENTE NELL’ ANALISI DEL POLSO.
Come abbiamo visto alcune regole a cui deve attenersi il Medico ayurvedico per esaminare con successo il polso del paziente …. Così analizzeremo le Regole a cui si deve attenere il paziente stesso. 1)      Deve essersi già liberato dalle feci e dalle urine 2)      Deve sedersi comodamente 3)   &nbs
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l' equilibrio sta nel mezzo.

L' Equilibrio sta nel mezzo.
“Un anziano rimproverò un giovane monaco dicendogli: ‘Alla tua età, io lavoravo dieci ore al giorno e altre dieci le passavo in preghiera.’ Rispose il giovane monaco: ‘Ammiro il tuo ardore giovanile, abba. Ma ammiro ancor di più la tua maturità, se ti ha fatto cambiare radicalmente quegli eccessi.’ ”  - R. Kern
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massaggio ayurvedico: quanti tipi ne esistono?

Massaggio Ayurvedico: quanti tipi ne esistono?
D: Nei giorni scorsi sono stato al Cosmoprof di Bologna dove ho potuto constatare che ogni operatore eseguiva un massaggio diverso da un altro operatore, ma tutti lo chiamavano massaggio ayurvedico. Ma quanti tipi di massaggi ayurvedici esistono?  - Paolo, verona Ayurveda Italia: In India c'è un detto: ogni Guru (maestro) ha un suo insegnamento, e poichè l'Ind
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l'aglio, un potente guaritore.

L'AGLIO, UN POTENTE GUARITORE.
L'Ayurveda considera l'aglio come un potente medicinale.  Vagbhata, nel suo trattato ayurvedico, ricorda che l'aglio cura le fratture, guarisce dalla vitiligine e dalla lebbra, dalle emorroidi, dai vermi e dalle infezioni urinarie, dalla tosse e dalle palpitazioni, accresce la forza e fa ringiovanire. Secondo l’Ayurveda l’aglio contiene 5 sapori su sei che so
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coltivare emozioni positive per vivere sani.

COLTIVARE EMOZIONI POSITIVE per vivere sani.
"Un’attenta riflessione dimostra che, nella nostra vita, la sofferenza non è creata da cause esterne, ma da eventi interiori come il sorgere delle emozioni perturbatrici. Quindi il miglior antidoto contro la sofferenza è migliorare la nostra capacità di gestire queste emozioni. Se l’umanità deve sopravvivere, la felicità e l’equilibrio i
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prakriti: la matrice dell' uomo

PRAKRITI: LA MATRICE DELL' UOMO
Il concetto di Prakriti è sicuramente uno degli aspetti più affascinanti dell'Ayurveda. Prakriti significa "Natura", intesa sia come Universo in Sé stesso che nelle molteplici forme che Esso assume. Prakriti è la forza che genera e governa tutti gli aspetti e gli Esseri nell'Universo. Ciascun Essere vivente é una espressione indiv
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gli schemi mentali: vedere all'esterno ciò che siamo ...

Gli schemi mentali: vedere all'esterno ciò che siamo ...
“Quando vedi rabbia negli altri, va e scava profondamente dentro di te e vedrai che quella rabbia si trova anche lì. Quando vedi troppo ego negli altri, va semplicemente dentro di te e vedrai quell'ego seduto lì dentro. La dimensione interiore opera come un proiettore: gli altri diventano schermi e tu inizi a vedere dei film su di loro, che di fatto sono solo i
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ayurveda: dalla teoria alla pratica. una breve introduzione

Ayurveda: dalla teoria alla pratica. Una breve introduzione
L’Ayurveda sostiene che il corpo fisico è pervaso da tre “dosha” o energie vitali in diverse proporzioni. Questi possono determinare sia uno stato di benessere che di malattia dell'individuo derivante dal loro stato di equilibrio o squilibrio rispetto alla costituzione originaria individuale definita con la parola “prakriti”.  Ogni dosha &egrav
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rosa, il colore che esprime amore.

Rosa, il colore che esprime Amore.
Il significato dei colori. Sapevate che il colore rosa è il simbolo della capacità di dare e riceve amore. Il colore Rosa conferisce passione e vitalità nell’amore per altri e per se stessi. Ha la funzione di aumentare l’intuito, sopratutto nelle donne. La caratteristica principale del colore Rosa è quella alleggerire la mente dai pensieri negativ
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ayurveda, le origini tra leggenda e storia.

AYURVEDA, LE ORIGINI tra leggenda e storia.
Nel Caraka Samhita, il testo più antico sull'Ayurveda, viene decritta l’origine di questa scienza e si narra che quando sulla terra comparvero le malattie a rendere difficile il corso della vita di ogni essere vivente, un gruppo di saggi provenienti da ogni angolo della terra, mossi da compassione per tutte le creature, si riunirono in un luogo propizio ai piedi dell'H
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essere speciali è molto di più che essere perfetti!

ESSERE SPECIALI è molto di più che essere perfetti!
"Lo so, non sono perfetto... Ma che importanza ha! Nemmeno la luna è perfetta. E' piena di crateri. E il mare? Nemmeno lui! Troppo salato. E il cielo? Sempre così infinito... Insomma, le cose più belle non sono perfette. Sono speciali." - Bob Marley
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un luogo chiamato benessere totale.

Un Luogo chiamato Benessere Totale.
“In ogni persona esiste un luogo libero da ogni malattia, un luogo esente da dolore, che non può invecchiare né morire. Quando si arriva là, le limitazioni che tutti accettiamo cessano di esistere. Non sono più concepibili nemmeno come una possibilità. Questo è il luogo chiamato benessere totale. Ci si può andare per breve tempo,
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ritrovare la propria vera natura per migliorare se stessi.

Ritrovare la propria vera natura per migliorare se stessi.
"Immagina un avvenire perfetto, il migliore che tu possa desiderare. Non agire mai sulla base di rabbie passate, ma dei desideri per il futuro.  Cerca la tua vera natura, e non trascurare nessun indizio. Ogni volta che un indizio viene riconosciuto, la vita ha sempre qualcosa in più da offrire. Per capire veramente la natura della realtà dobbiamo guardare attraverso
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triphala, i tre frutti indiani della salute e longevità.

Triphala, i tre frutti indiani della salute e longevità.
La Triphala è una miscela a base di tre frutti di piante indiane che promuove longevità, salute cardiovascolare e riduzione del grasso corporeo Dall’antica India fino a oggi, la miscela denominata Triphala è rimasta indenne in termini di conoscenza e salute. Letteralmente significa “I tre frutti”, perché il composto deriva da tre tipi di pian
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geranio rosa, l'aroma del buon auspicio.

Geranio Rosa, l'aroma del buon auspicio.
Ottimo olio per pacificare l'energia di Vata, il cui eccesso provoca ansia, inquietudine, paure. Essendo un rilassante ed equilibrante, l'olio essenziale di geranio rimette l’anima in pace; aiuta a trovare la giusta serenità ai problemi quotidiani.  Attira a noi tutto ciò che è positivo. Ci aiuta a uscire dalle situazioni ingarbugliate, allontana la
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zen: 10 principi fondamentali per la donna moderna.

Zen: 10 principi fondamentali per la donna moderna.
1. Vivi qui e ora 2. Fai attenzione a tutto quello che fai 3. Sii autentica verso i tuoi sentimenti 4. Ama te stessa 5. Impara a lasciare andare 6. Sii onesta con te stessa e con gli altri 7. Sii consapevole dei tuoi desideri 8. Sii responsabile di te stessa e del mondo 9. Non opporti al flusso della vita 10. Trova la pace interiore. - Felicitas Weiss
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stress: l'approccio ayurvedico per vincerlo.

Stress: l'approccio ayurvedico per vincerlo.
Dal punto di vista ayurvedico, esistono tre diversi tipi di stress: mentale, emozionale e fisico. LO STRESS MENTALE Lo stress mentale, secondo l'Ayurveda, è causata da un uso eccessivo o improprio della mente. Ad esempio, se si esegue un intenso lavoro mentale per molte ore al giorno, o se si lavora per tante ore al computer, queste situazioni possono causare uno squilibrio de
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29 Agosto 2017
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