SU TOPSALUTE DI QUESTO MESE COPERTINA DEDICATA ALL'AYURVEDA.
24 Marzo 2008, la Redazione - Categoria: Eventi
E' in edicola il numero di Marzo 2008 dal titolo: Oggi mi purifico con il Pancha Karma.
Con l'aria di primavera arriva la voglia di leggerezza? E' il momento di sperimentare l'antica tecnica di depurazione proposta dall'Ayurveda. Massaggi e oli per eliminare liquidi e tossine, frizioni che danno luce alla pelle e brevi meditazioni per ritrovarsi.....
Nell'articolo, tra l'altro, dopo aver trattato del Pancha Karma, le cinque azioni di purificazione descritte nei testi classici dell'Ayurveda, si parla delle tipologie costituzionali, dell'uso di piante ayurvediche come lo zenzero, la triphala, l'ashwagandha e la curcuma, di una dieta verde per 7 giorni ed infine si elencano alcuni indirizzi di centri ed esperti in Ayurveda.
