GLI OLI ESSENZIALI PER VATA, PITTA E KAPHA.

In Ayurveda gli aromi sono utilizzati per inviare segnali specifici che permettono di creare equilibrio nei tre dosha.

In generale possiamo affermare che:

Vata trae beneficio da una miscela di aromi caldi, dolci e acidi (basilico, finocchio, arancio, geranio rosa, chiodi di garofano, santoreggia…)

Pitta viene equilibrato da miscele di aromi dolci e freddi o freschi (sandalo, rosa, menta, lavanda, gelsomino…)

Kapha viene bilanciato da miscele di aromi caldi di tono speziato (eucalipto, ginepro, maggiorana, chiodi di garofano…)