UNA BUONA TISANA ALLO ZENZERO.
29 Marzo 2016, la Redazione - Categoria: L'ayurveda in cucina
per prevenire o allontanare il raffreddore.
La tisana fai da te allo zenzero è tra tutte la più saporita: piccante al punto giusto ideale per contrastare gli sbalzi di temperatura, ottima per Vata.
Portate a ebollizione l’acqua necessaria per una buona tazza di tisana, immergere tre fettine di zenzero fresco, cinque gocce di limone e una fettina di buccia di limone. Lasciare in infusione per almeno 5 minuti: versate nella tazza e bere ancora calda!
