L'Ayurveda pone una grande enfasi sul massaggio come pratica essenziale per la salute e la bellezza. Viene consigliato a tutti come parte fondamentale della routine quotidiana. Così come mangiamo e dormiamo ogni giorno allo stesso modo dovremmo prenderci cura della nostra salute massaggiandoci regolarmente tutti i giorni.
Il massaggio del viso è uno degli elementi più importanti in un programma di ringiovanimento. Il massaggio al viso, con un po’ di olio tiepido è indispensabile per rilassare tutti i tessuti del volto. Utilizzando movimenti con pressione delle dita lungo ogni ruga e in corrispondenza dei muscoli facciali, si elimina la tensione muscolare del viso, del collo e del cuoio capelluto. Questa azione leviga le linee del volto, aumenta l'elasticità e porta lucentezza in tutta la pelle.