ABHYANGA, IL MASSAGGIO AYURVEDICO DALLE 168 MANOVRE.
3 Marzo 2017, la Redazione - Categoria: La pratica
Il rimedio migliore per pacificare Vata è l'olio caldo, in particolar modo l'olio di sesamo e di oliva.
Nelle pratiche di massaggio, Vata viene trattato con un massaggio eseguito con olio caldo in 168 manovre che vanno a lavorare tutte le articolazioni dalla testa ai piedi.
Frizioni, avvolgimenti, picchiettamenti, impastamento permettono all'olio di fluire in profondità per sciogliere le contratture causate dall'aggravamento di Vata.
Nel massaggio per Vata, si dà grande enfasi al lavoro sulla testa, in particolar modo alle orecchie, quindi a ventre e addome, mani e piedi, ed infine alla schiena, lavorando attentamente la colonna vertebrale.
