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sei una persona vata, pitta o kapha? scopri la tua natura.
Questionario per determinare il proprio tipo di costituzione individuale: VATA PITTA KAPHA
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la meditazione vince il bullismo.
- Articolo apparso sul quotidiano LA SICILIA del 19 marzo 2007. - Meditare a scuola per vincere lo stress, l'aggressività, il bullismo, per migliorare la concentrazione e il proprio stato psichico, per seguire con maggiore profitto le lezioni. Considerato quello che accade nel mondo della scuola italiana, al Nord come al Sud, con tutti i casi di violenza e nonnismo che sono
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purva karma e pancha karma: programmi di disintossicazione
L'Ayurveda dà molta enfasi alla purificazione del corpo. Nel testo classico di Sushruta Chikitsa viene enfatizzata l'importanza della pratica di purificazione con le seguenti parole: “Se si vuole tingere un panno, bisogna prima ripulirlo dalle macchie, altrimenti queste risalteranno nel nuovo colore”. In altri termini, se vogliamo potenziare la salute occorre, prima di ogni altra azi
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spezie e piante aromatiche in ayurveda
Aglio (Allium sativum; Liliaceae) I frutti di questa pianta contengono olio e sono aromatici, piccanti, amari, e pungenti. L’aglio riduce un vata aggravato ed allieva i gas intestinali. È benefico per la digestione e l’assimilazione ed è anche una buona sostanza ringiovanente. Molte persone spirituali affermano che l’aglio è rajasico (inibisce la crescita spirituale) e che non
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floriterapia: crab apple, il rimedio della depurazione.
AVETE LA FOBIA DELLE PULIZIE ? TUTTO VI SEMBRA SPORCO? VOLETE DEPURARVI DA TUTTO E TUTTI? Crab Apple o melo selvatico, fiorisce in aprile e in maggio, mesi in cui i rami si ricoprono di fiorellini dalle delicate sfumature bianche e rosa che simbolicamente danno il senso della purezza e dell’amabilità. I frutti invece, le mele selvatiche hanno un sapore aspro e amarognolo, non sono
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i cinque elementi fondamentali.
L’ORIGINE DELLA SCIENZA PER SVILUPPARE LE CAPACITA’ DI AUTOGUARIGIONE. Ayurveda è un termine sanscrito che significa “scienza della vita”. Nata in India più di cinquemila anni fa, è applicabile all’esistenza quotidiana di ciascun individuo. Ogni elemento e ogni aspetto della vita umana sono stati esaminati nei secoli, ottenendo una guida pe
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yoga e ayurveda - un obiettivo comune: il benessere totale
Una sorgente comune: I Veda - Lo stesso obiettivo: Benessere Totale. Nel suo compendio di Ayurveda, Charaka afferma che "lo Yoga è essenzialmente una parte dell'Ayurveda" (Charaka Samhita Sutra Sthana, 1:40,30:20,24) e definisce lo Yoga con il termine Moksa "liberazione), la cessazione di tutte le miserie umane (Charaka Samhita Sarira Sthana, 1:136) . In India, da sempre l
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dosha e subdosha: i dosha e le loro sedi.
Ognuno dei tre Vata, Pitta e Kapha, è una forza biologica che agisce in ogni parte del corpo in ogni momento. Ad esempio, nel tratto digerente Vata crea il movimento del cibo, Pitta è il fuoco digestivo che trasforma il cibo in energia utilizzabile e Kapha crea le strutture in cui si muove il cibo ed in cui vengono assorbite le sostanze nutrienti. Vata, Pitta e Kapha sono operanti anche
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floriterapia: cherry plum
STATE ANDANDO FUORI DI TESTA ??? CHERRY Plum vi aiuta a pensare in modo positivo. CHERRY Plum, conosciuto come mirabolano (prunus cerasifera), è molto facile da riconoscere perché è il primo albero a fiorire dopo l’inverno (forse con le stagioni che avevamo una volta). Di solito all’inizio del mese di marzo i suoi rami si rivestono di delicati fiori bianchi che portano con lor
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un'esperienza ayurvedica dal mondo dell'estetica
Ho sempre lavorato nel settore dell'estetica: negli ultimi anni abbiamo vissuto una trasformazione che ha visto l'estetica come il più importante punto di riferimento della bellezza. Questo piedistallo è stato meritato anche grazie all' accostamento che l'estetica tradizionale ha avuto con l'estetica del benessere. Il mio approccio con queste nuove meto
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pichu: per un flusso rallentato dei pensieri
Per essere sempre più presenti. La mente, quasi sempre, è avvolta da un vortice di pensieri che ci portano in ricordi del passato o in proiezioni di desideri nel futuro. Siamo sempre stanchi, affaticati ed insoddisfatti. Per riuscire a domare la mente, occorre disconnetterla, di tanto in tanto, dalla sua continua a attività. Il trattamento Pichu permette di fare una pausa.
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ayurveda: la scienza della vita
AYURVEDA: LA SCIENZA DELLA VITA L’EVOLUZIONE SCIENTIFICA DEL NOSTRO TEMPO, CON I SUOI NUOVI E RAFFINATI METODI DI INDAGINE, HA CONSENTITO DI RIVALUTARE L’AYURVEDA, UN METODO DI CURA INTEGRATO, PER LA MENTE ED IL CORPO. QUESTA ANTICA MEDICINA INDIANA NON CONSIDERA TANTO I DIVERSI TIPI DI MALATTIA, QUANTO I DIVERSI TIPI DI MALATO, FOCALIZZANDO L’ATTENZIONE SUL CONCETTO DI SALUTE PERFETTA
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edward bach e la floriterapia
Edward Bach nacque il 24 settembre 1886 a Moseley, in Inghilterra da una famiglia di origine gallesi. Fin da bambino dimostrava una grande passione per la natura, qualunque cosa per lui aveva un’anima: le piante, gli uccelli, i fiori d’erba, i tronchi sugli alberi e già allora decise di fare il medico. Si laureò all’Università di Medicina di Londra nel 1912, iniziò subito nella pra
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l'ayurveda in estetica: benessere e bellezza
L'equilibrio interiore è la sorgente di bellezza esteriore. Negli ultimi anni, il mondo dell'Estetica ha avuto una tale trasformazione ed evoluzione da creare persino un nuovo modo di concepire l'estetica, oggi nel mondo dell'Estetica si parla più di benessere che di parziali programmi di bellezza. Nella sua sensibilità, la donna, e negli ultimi anni anche l'uomo, ha scoperto che la
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pancha mahabhuta e teoria del tridosha
Tutta la conoscenza e la pratica dell'Ayurveda è fondata sulla teoria del Pancha Mahabhuta: la teoria dei cinque elementi. Dal sanscrito pancan, cinque + maha , grande + butha, elementi. Nell’Ayurveda vengono così chiamati i cinque elementi primari che compongono l’Universo e che si combinano con l’Anima in varie proporzioni formando tutti gli esseri viventi: sono aria-Vayu, etere o spazio
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teoria del loka-purusha
Il termine Ayurveda, nell'antica lingua indiana, è composto da due radici: "Ayus" Vita e "Veda" Conoscenza. Ayurveda significa la Conoscenza della Vita. Ma cos'è "ayus"? Secondo l'Ayurveda, la vita è di natura quadridimensionale: sia la vita dell’ uomo che dell’ intero universo, è formata dal corpo, dai sensi, dalla mente e dall'Anima. Ognuno di n
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benessere naturale
“QUESTO MESSAGGIO LO DEDICO AI FOLLI: a tutti coloro che vedono le cose in modo diverso. Potete citarli, essere in disaccordo con loro. Potete denigrarli o glorificarli, ma l'unica cosa che non potete fare è ignorarli. Perché riescono a cambiare le cose. E mentre qualcuno potrebbe definirli folli, io ne vedo il genio. Perché solo coloro che sono abba
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snehana: la più antica pratica ayurvedica
SNEHANA è la più antica pratica Ayurvedica di unzione del corpo "Il corpo intero è fatto di sostanze untuose e tutta la vita dipende da esse" - Sushruta Samhita In tutta la pratica Ayurvedica, lo Snehana, ricopre un ruolo estremamente importante. Essa è considerata la pratica della comunicazione più sottile, la comunicazione della tenerezza e delicatezza dello spirito,
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